Le body punch est un mélange détonnant composé de karaté, d'endurance et de l'utilisation d'instruments de fitness. Il est basé sur un travail musculaire et cardio qui respecte le rythme et les capacités de chacun. Les cours sont donnés par 4 champions internationaux de karaté
Le KARATÉ pour tous : plus de 20 moniteurs dont de nombreuses ceintures noires fédérales katas, combats et compétitions.
*Self Défense dès 7 ans chaque jeudi
*Body Punch 7 j / 7
*Baby Ninja dès 2,5 ans mercredi 15h30 et vendredi 16h45
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